Vés al contingut

Spinning a Educació Física

Spinning

Després de les sessions de running per la Diagonal i continuant amb les sessions dedicades a treballar la condició física i, en aquest cas, amb suport musical, els alumnes de 1r de batxillerat han realitzat unes classes de spinning.

Un esport que ajuda a millorar el metabolisme, fomentar la tonificació muscular, millora la salut cardiovascular, impulsa la resistència cardiorrespiratoria i enforteix el sistema immunitari.

Una proposta diferent i divertida amb l’objectiu d’apropar l’esport i l’activitat física als nostres estudiants així com fomentar un estil de vida saludable.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *